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Das Türkische Bad mit der Reinungs- und Wasserkonzentrierten Dampfatmosphaere, mit der Reinung und der Wassernutzung, verglichen mit Römer , finnische Sauna, Dampfbad, Sauna und andere Alternativen sehr vorne und hat seine besten Eigenschaften bis heute erhalten.

Die türkischen Bäder sind ideale Orte für die Reinigung der Haut und des Körpers auf naturellem Wege, so wie auch für die Unterhaltung, Gespräche zu führen und ein angenehmer traditioneller Platz für mehr körperliche und mentale Reinigung.

Wenn wir die Vorteile des Türkischen Bades für Ihre Haut und Gesundheit aufzählen;

  • Stress wird reduziert, unser Geist wird entspannt, ausgeruht,
  • Muskelnschmerzen und Spannungen werden gelöst und die Gelenke werden geöffnet,
  • Die Reinigung des Lymph-Systems wird verbessert,
  • Die Durchblutung, die Herzfrequenz und der Stoffwechsel werden erhöht
  • Verstopfung der Nasennebenhöhlen werden reduziert
  • Die toten Hautzellen werden von der Haut entfernt und die Haut wird dadurch gereinigt, so dass frische Haut herauskommt und die Haut jung und frisch bleibt
  • Das Dampfbad ist sehr effektiv, um die Körperfett-und Speichergiftstoffe loszuwerden.

Dampfbad;

  • Das Dampfbad ist die einfachste Methode für die Reinigung der Giftstoffe aus Ihrem Körper. Auf dieser Weise werden Ihre Poren geöffnet und Millionen von Schweißdrüsen werden freigesetzt, und Ihr Körperausschuss wird abgesondert.

Sauna;

  • Die Sauna erweitert die Kapillaren in der Haut und gleicht den Blutdruck aus. Die Körperwärme wird um 1-2 Grad erhöht und Ihre Abwehrkräfte gegen Keime und Viren werden gestärkt.
  • Mit Hilfe der Temperatur in der Sauna, wird das Wasser im Körper und die Giftstoffe durch das Schwitzen ausgeglichen, die Poren in der Haut geöffnet und gereinigt.
  • Die Holzummantellung in der Sauna nimmt den Dampf auf, behält die Feuchtigkeit und verhindert die Verbrennung des Körpers, da es ein schlechter Leiter ist.
  • Eine kontinuierliche Saunabesuch öffnet die Poren durch das Schwitzen und die Haut wird von toten Hautzellen gereinigt und es ermöglicht Ihnen ein perfektes und frisches Aussehen zu haben.
  • Die Sauna beschleunigt, gleicht das Kreislaufsystem aus und erhöht vor allem die Blutproteine für eine intensivere Sauerstoffversorgung der Zellen.
  • Die angenehme und entspannende Wirkung der Sauna hat auch einen Vorteil auf das Nervensystem, da negative Einflüsse wie Müdigkeit und Stress beseitigt werden.
  • Dadurch dass, die Sauna Antikörperproduktion erhöht, das Immunsystem stärkt, macht Sie uns resistent gegen aeussere Einflüsse.
  • Der Saunabesuch nach dem Training, ermöglicht die Freisetzung der Milchsäure durch das Schwitzen, welche für die Muskelschmerzen verursachen.
  • Die Ambiente und die Struktur des Türkischen Bades entspannen den Geist und beruhigen sie. Muskelschmerzen und Spannungen werden reduziert.
  • Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Erhöhung der Durchblutung, der Herzfrequenz und des Stoffwechsels, so dass, die Giftstoffe abgesondert werden. Jedoch werden den Herzpatienten aus diesem Grund der Saunabesuch nicht empfohlen.
  • Die Verstopfung der Nasennebenhöhlen werden reduziert und die Atemwege werden entspannt.
  • Mit einer guten Massage von einem Tellak, werden die toten Hautzellen entfernt und die Neubildung der frischen Hautzellen ermöglicht und somit eine junge und frische Haut. Dies ist die schönste Art der Hautpflege auf natürlicher Weise.

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